怎样避免白癜风（白驳风）复发呢

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　　怎样防止白癜风（白驳风）发作呢 南京华厦白癜风诊疗中心专家指出，引发白癜风因素有很多，在日常生活中应该尽量防止这些白癜风诱发因素，远离这些诱因，那么怎样防止白癜风（白驳风）发作呢？

　　怎样防止白癜风（白驳风）发作呢：

　　1、要减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要发作以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15～30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　2、减少自呼吸道吸入的有害物：白癜风患者尽量不要在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，若想要锻炼身体，可选择一个较好的环境处，或公园，或在偏僻的郊区等等均可以。因为马路上的灰尘量太多。

　　3、尽量防止环境、食品污染对人体的损害：由于人口的迅速增加与化工业的迅速发展，使生态环境遭到严重破坏，也给人类的健康造成了很大影响。人们已经意识到破坏环境的危害性，但治理环境是一项长期而艰巨的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取有效的自我防护措施，白癜风患者防止或减少有害物质及有害环境对机体的损伤。

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